Tenda Materna Workshop 100% Online e Gratuito
“Apoiando Mães a Lidarem com o Esgotamento Mental, Emocional e Físico"
De 19 a 26 de agosto
4 VÍDEO AULAS + Workbook + Vivências Práticas para você que é Mãe.
Abrimos as portas da nossa Tenda para te acolher...
Vamos juntas criar formas mais LEVES de nos relacionarmos com o Aqui e o Agora e com quem mais amamos!
Neste workshop você vai descobrir:
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Um caminho que te apoiará a encontrar o Equilíbrio entre suas necessidades e as diversas demandas das crianças, casa e trabalho, neste momento inédito que estamos vivendo!
- Como organizar uma Rotina Familiar e criar espaços seguros para expressar suas emoções pode te apoiar a se liberar da culpa, estresse e sofrimento.
- Formas de Lidar com a Raiva e Tensões Emocionais nas situações desafiantes do seu dia a dia.
Clarissa Yakiara é Psicóloga, Fundadora da Escola de Pais Bee Family . É mãe do João Gabriel e do Lucas e apresentadora do Podcast Tenda Materna.
Maíra Soares é Educadora Parental e Consultora em Criação e Comunicação Consciente. É mãe da Nara, de 5 anos, criadora do Canto Maternar e apresentadora do Podcast Tenda Materna.
Participe de Onde Estiver Gratuitamente!
Neste evento 100% online e gratuito, você descobrirá como transformar a sua relação familiar.
[AULA 1 - 19/08] "Fazendo as pazes com a mãe que você é e com o momento atual"
Filhos, Casa, Trabalho, Companheir@, Quarentena, essa conta não fecha! Está sentindo forte o impacto do caos externo em sua vida pessoal e familiar? Passa o dia dando atenção a tudo e a todos e fica ressentida de não ter tempo pra você?
Neste encontro vamos compartilhar com você:
1) Um caminho para fazermos as pazes com a realidade que estamos vivendo e que preserve nosso espaço íntimo.
2) Inspirações práticas para você se liberar, pouco a pouco, da culpa e do estresse em suas relações.
[Aula 2 - 21/08] “Uma rotina Viva, Leve e Dinâmica que Respira e acompanha nosso ritmo interno!”
Diante de tantas demandas e pouco ou nenhum apoio, será possível estabelecer uma relação saudável com o tempo?
Neste encontro vamos falar: sobre como você pode criar uma rotina saudável para sua família, levando em consideração o contexto atual, as suas necessidades e as dos seus filhos! Na qual a cooperação e o respeito mútuo são as bases deste processo.
[Aula 3 - 24/08] "A potência das relações baseadas na Intimidade Emocional”
Choros, Gritos, Raiva, Descontrole, Vergonha, Medo, Tristeza, Culpa, Ansiedade! A sensação é de que não há mais onde se esconder, estamos à flor da pele e nossas emoções mais “temidas" esparramadas pela casa, afogando a nós mesmas, nossos filhos e as pessoas que amamos.
Nesse encontro vamos: transformar nossa relação com as emoções, aprender a criar espaços seguros para expressarmos o que sentimos e apoiar nossos pequenos a fazerem o mesmo!
Mulheres se acolhendo e "tornando comum" o que lhes passa, num espaço seguro de escuta, confiança e respeito… para assim se encontrarem verdadeiramente com seus filhos!
Clique no botão abaixo e garanta sua vaga!